『痩せたら着たい服』をイメージすればモチベーションアップに繋がる話【意外と重要】

こんにちは、ITSU(イツ)です。

今回はセルフエステについての記事ではありませんが、ダイエットのモチベーションを上げるための面白い方法をご紹介します。

ダイエットって始めた頃はやる気に満ち溢れていて楽しいと思うのですが、なかなか効果が出てこない時など辛いですよね…。

でも今回ご紹介する方法は、誰でも実践できるかつ楽しくモチベーションを上げることができる方法なので、是非心が折れそうになっている方は試して欲しいです!

  • ダイエットのモチベーションが上がらない人
  • 着たいブランドの服があるけど、「どうせ着れないよ…」と避けてきた人

『痩せたら着たい服』を意識するとダイエットのモチベーションがアップする

結論からいうと『自分が痩せたら着たい服』をイメージするとダイエットのモチベーションを高めることができます。

実際にこの方法は私も実践していた方法で、セルフエステに行く前とか食事制限で苦しい時とかによくイメージしています。

※セルフエステって何??という方は「セルフエステって効果ある?【実際の口コミとおすすめのサロン紹介】」の記事を是非ご覧ください。

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ではなぜ、痩せたら着たい服をイメージするとモチベーションが上がるのか簡単に解説していきます。

自分のためにもっと頑張ろうという意識が芽生える

痩せたら着たい服をイメージすることで、自分のためにもっと頑張ろうという気持ちがふつふつと沸いてきます。

可愛い服やキレイな服を着こなせるようになると嬉しいですよね。

ダイエットに成功すればお洒落な服を着てデートに行けたり、旦那さんや子供に褒めてもらえるなど嬉しいことばかりです。

でも、痩せないと憧れの服は着れません…。

そこで、痩せたら着たい服をイメージすることで反発精神を引き出しダイエットのモチベーションを上げるという方法なわけですね。

結構効果ありますよ、この方法!笑

スタイルの良いモデルさんを見ることで美意識が高くなるから

痩せたら着たい服を探すようになると、ファッション雑誌やブランドの通販サイトをよく目にするようになりますよね。

華やかでキラキラしているモデルさんや、デート特集ページなどで楽しそうに歩いている役者さんを見るとうらやましくなったりしますよね(私はめちゃくちゃうらやましかったです…笑)

ただし、ここで「いいなぁ。羨ましいなぁ。」で終わってしまってはダメです!!

可愛い服を来て楽しんでいるモデルさんのようになるには、自分はこれからどんな行動を取っていかないといけないのかということを考えるようにしましょう。

楽しそうに彼氏と歩いている未来の自分を意識することで、必然的に美意識向上につながって『もっとキレイになりたい、ダイエットを必ず成功させたい!!』と思うようになりってダイエットのモチベーションを上げることができます。

実際に購入することで自分へのご褒美になるから

ここまで読んでみて、どうでしょうか?

痩せたら着たい服をイメージすることでダイエットのモチベーションは上がりそうな気がしてきましたよね。

ここからもっとモチベーションを上げるためには、実際にイメージした服を購入してしまうということもおすすめです。

「え、、ダイエット成功していないのに服買っちゃうの?」と思うかもですが、、

でも、

  • 単純に痩せたら着たい服をイメージする
  • 着たいけど今の体型じゃ着れない服が目の前にある

のとではモチベーションアップの効果が全然違います(騙されたと思ってやってみてください。)

実際に着たい服を購入することで、モチベーションを高めることに繋がりますし、ダイエットが成功したあかつきにはそのまま自分へのご褒美にもなります。

お金はかかりますが極端にダイエットのモチベーションが下がってしまっている人は是非試して欲しい方法です。

※注意して欲しいのは買って満足しないこと!!笑

【ブランド紹介】おすすめの痩せたら着たい服

ここからは私のおすすめファッションブランドをご紹介します。

キレイで可愛い服ばかりで、私はよくモチベーションアップに利用していました!

SAISON DE PAPILLON[セゾンドパピヨン]

セゾンドパピヨンはオフィスカジュアルも普段着用どちらもいけちゃうブランドです。

完全に私の好みというだけでのご紹介ですが、実際に通販サイトを見ていると可愛い服ばかりで、いつか私も着こなせるようになりたいとモチベーションが上がりまくりです!笑

お値段もそこまで高い商品はないので実際に購入して、自分へのご褒美を作るのもおすすめです。

モデルさんもキレイで可愛いですし、これはモチベーション高まりますよ笑

公式サイト:SAISON DE PAPILLON

※公式サイトで新規会員登録をすると500ポイントもらえます!

まとめ:痩せたら着たい服をイメージするとコスパよくモチベーションアップ!

今回の記事のまとめです。

・通販や雑誌を見て、着たい服を着ている自分をイメージする

・美意識を高く持つことを忘れずに

・実際に購入して、痩せる目標にするものあり

今回は痩せたら着たい服をイメージすると、ダイエットのモチベーションが上がる話でした。

体型もすっきりしてキレイになれば、本当に良いことだらけですので、モチベーションを維持するためにも是非取り入れてみてください!

今回は以上です。